Dr. med. Thomas Böhme

Zwanzig Jahre lang habe ich Gelenke operiert. Technisch sauber, die Patienten waren zufrieden, alles lief nach Plan. Bis ich irgendwann nicht mehr übersehen konnte, dass ich immer nur repariert habe, was vorher kaputtgegangen ist – ohne je zu fragen, warum. Wenn jemand mit 58 die Muskulatur eines 75-Jährigen hat, chronisch entzündet ist und seit Jahren schlecht schläft, dann ist das Knie nicht die Krankheit. Es ist die Stelle, an der es zuerst auffällt.

Seitdem arbeite ich anders. Ich schaue vorher hin, nicht erst im OP. Und ich verbinde zwei Dinge, die in den meisten Longevity-Programmen getrennt bleiben: den Bewegungsapparat und das Labor. In meiner Praxis ist Bewegung kein Kapitel im Ernährungsplan, sondern ein Befund. Ich messe Kraft, Beweglichkeit und Muskelmasse, ich sehe an Ihrem Gang und Ihren Gelenken, was die letzten zwanzig Jahre mit Ihnen gemacht haben. Dazu kommen rund 120 Laborwerte, Mikrobiom, Urin und eine epigenetische Analyse.

Aus beidem zusammen entsteht ein Plan, der auf Sie zugeschnitten ist – und nach 133 Tagen messen wir noch einmal. Sie sehen dann schwarz auf weiß, was sich bewegt hat. Und was nicht.

Mein Schwerpunkt liegt bei Menschen zwischen vierzig und siebzig, bei denen der Körper anfängt, Rechnungen zu schicken: Rücken, Knie, Schulter, dazu Gewicht, Schlaf, Energie. Ebenso bei ehemals sportlichen Menschen, die gemerkt haben, dass das, was mit dreißig funktioniert hat, nicht mehr trägt. Wer eine Abkürzung sucht, ist bei mir falsch. Sechs Monate sind das Minimum, und daran lässt sich nichts drehen.

Ich bin Facharzt für Orthopädie mit den Zusatzbezeichnungen Sportmedizin, Chirotherapie und spezielle orthopädische Chirurgie. Ich verspreche Ihnen keine zusätzlichen Jahre. Ich arbeite daran, dass weniger davon kranke sind.